меню на двоихВойти
Все блюда
Творожный крем с какаоПример подачи · сгенерированная иллюстрация
ВЕЧЕРНИЙ ПЕРЕКУС

Творожный крем с какао

Домашний рецепт на два дня. Готовим один раз, делим на равные порции.

165 ккална порцию
≈ 10 мин5 мин активных
127,5 гингредиентов на порцию
Выход готовой порции пока не измерен. Масса состава указана без воды и добавок по вкусу.
Аллергены: Молоко и лактоза
Адаптация опубликованного рецепта
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить

  1. 01

    Размять творог с йогуртом и какао, разложить в четыре закрывающихся контейнера.

  2. 02

    Хранить в холодильнике, не добавлять сахар.

Сохраним на завтра

Количество рассчитано на четыре порции. Фрукты и овощи нарезать, холодные перекусы смешивать перед едой. Молочные продукты хранить при ≤4 °C в пределах срока на упаковке.

Температуры и разогрев · FoodSafety.gov
ПРОИСХОЖДЕНИЕ РЕЦЕПТА

Источник и адаптация

Адаптация опубликованного рецепта

Десерт из творога с желатином и какао — Простоквашино

За основу взято измельчение творога 5% с какао. В меню крем: йогурт вместо молока, без желатина, мёда и шоколада. Консистенция и пропорции отличаются от источника; это не техкарта.

Ссылка проверена 24.10.2026

Порции, гарниры и масло адаптированы под меню. Значения калорий рассчитаны по ингредиентам; конкретная упаковка продукта может отличаться от справочного значения.